Цигун для повседневной жизни
Онлайн-группа, где вы сможете уменьшить боль, снизить стресс и ощутить глубокий контакт с самим собой
Записаться


Что вы получите?
  • Уменьшение болей в спине и шее
    Простые движения, которые расслабят зажатые мышцы
  • Своевременная профилактика стресса и нормализация сна
    Дыхательные техники и релаксации
  • Спокойное устойчивое
    внутреннее ощущение
    Практика направления внимания в тело способствует установлению глубокого контакта с самим собой
  • Уменьшение головных болей, улучшение зрения
    Массажные техники головы и лица
  • Поддержку тренера и группы
    "Один в поле не воин".
    Наличие группы и тренера создает дополнительную мотивацию для регулярных занятий
  • Знание приемов "скорой помощи"
    Знакомство с самомассажем важнейших акупунктурных точек


О группе:

Где: в закрытой группе в Телеграме

Когда: еженедельные короткие видеоуроки с упражнениями и техниками.


Изучаем уроки в удобное время. Онлайн быть не нужно.


Записаться в онлайн-группу и задать вопросы мне лично в телеграм:

Отзывы учеников:
Степан Мотлохов
Инструктор онлайн-группы
"Занятия Цигун - это забота о своем физическом здоровье, но также и своем благополучии.
Внутренние практики, к которым относится Цигун, способствуют гармонизации тела, сознания и духа. Регулярные занятия создают прочный фундамент для более радостной и полноценной жизни".

✔️ Многократный чемпион России по Оздоровительному Цигун, сертифицированный инструктор Всероссийской Федерации Цигун
✔️ Разработчик и ведущий санаторных программ реабилитаций для восстановления опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и дыхательной систем (работа с пациентами, переболевшими Covid-19)
✔️ Объясняю простые упражнения доступным языком

Участие в онлайн-группе по абонементам на 3 месяца:

Стоимость абонемента (сентябрь, октябрь, ноябрь) - 6000 рублей.
Стоимость актуальна до начала сентября.

Начало занятий - сентябрь 2025 года.

Записаться в онлайн-группу
можно тут:
Made on
Tilda